Já parou para pensar no quanto nossas mãos e punhos são essenciais para o nosso dia a dia?
Desde gestos simples, como segurar um copo de água; até movimentos mais complexos, como digitar no celular ou praticar esportes – essas são partes do corpo que usamos a todo instante e só nos damos conta do quanto são importantes quando sentimos alguma dor que limite nossos movimentos.
Portanto, como qualquer outra parte do corpo, as mãos e os punhos estão sujeitos a lesões e condições que impactam nossa qualidade de vida. Com o tempo ou devido a lesões e doenças, a mobilidade das articulações pode ser comprometida e causar desconforto.
Na COFE Ortopedia, estamos aqui para cuidar de você e devolver a liberdade de movimento com o cuidado e a especialização que você merece.
A importância das mãos e punhos em sua vida diária
A mão é composta por 27 ossos e uma série de tendões e ligamentos, que permitem realizar movimentos finos e precisos.
O punho, por sua vez, conecta a mão ao antebraço e é formado por oito ossos que garantem a flexibilidade necessária para as funções diárias. Combinadas, essas estruturas permitem realizar uma variedade de tarefas simples, porém essenciais, como segurar objetos, escrever, digitar, cozinhar e até abraçar.
A má notícia é que problemas no punho e na mão podem surgir por diversos fatores, como lesões, exercícios repetitivos ou condições degenerativas. Essas condições podem afetar não apenas a mobilidade, mas também causar dor e desconforto, interferindo nas atividades diárias e impactando qualidade de vida.
Principais condições que afetam a mão e o punho
As condições mais comuns que afetam a mão e o punho podem ser causadas por trauma, uso excessivo ou desgaste ao longo dos anos.
Entre as lesões mais frequentes, podemos destacar:
- Síndrome do Túnel do Carpo: Uma das condições mais conhecidas, a síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano, que passa pelo punho, fica comprimido devido a movimentos repetitivos ou intensos. Isso causa dor, formigamento e fraqueza nas mãos, especialmente durante a noite.
- Tendinite no Punho e Mão: A tendinite ocorre quando os tendões da mão ou do punho ficam inflamados devido ao uso excessivo, causando dor e dificuldade para movimentar a articulação.
- Fraturas no Punho: Acidentes e quedas podem resultar em fraturas nos ossos do punho, exigindo cuidado especializado para garantir uma recuperação completa e a restauração da função do punho.
- Artrite nas Mãos e Punhos: A osteoartrite, condição degenerativa que afeta a cartilagem das articulações, pode causar dor, desconforto e deformidades nas articulações das mãos e punhos, dificultando atividades cotidianas.
- Lesões nos Ligamentos e Tendões: O uso excessivo ou traumas pode danificar os ligamentos e tendões, prejudicando o movimento e causando dor. Lesões como distensão de tendões no punho são comuns em esportes e atividades repetitivas.
Como tratar punho e mão?
Na COFE Ortopedia, oferecemos tratamentos completos e personalizados para cada paciente, com o objetivo de aliviar a dor e restaurar a função de articulações tão importantes para o nosso dia a dia, como é o caso da mão e do punho.
Nosso compromisso é proporcionar uma recuperação mais eficaz e rápida, com um atendimento humanizado e atento às necessidades de cada paciente.
- Tratamento Conservador
Em casos menos graves, o tratamento conservador pode ser eficaz para aliviar a dor e recuperar a função da articulação. Algumas das opções incluídas:
- Fisioterapia: Programas de fisioterapia personalizados são indicados para recuperar a força, flexibilidade e amplitude de movimento das mãos e punhos adequados para lesões ou doenças degenerativas.
- Uso de Órteses: As órteses são dispositivos que ajudam a estabilizar a articulação e reduzir a dor, oferecendo suporte durante a lesão cicatrizante.
- Medicamentos Analgésicos e Anti-inflamatórios: Podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação em casos de tendinite, artrite ou outras condições.
- Tratamentos Minimante Invasivos
Quando o tratamento conservador não é suficiente, existem opções minimamente invasivas que podem ser realizadas na clínica para acelerar a recuperação e reduzir a dor:
- Infiltrações de Corticosteroides: Para casos de inflamação grave, as infiltrações podem proporcionar alívio rápido da dor.
- Terapia por Onda de Choque (TOC): Este tratamento inovador utiliza ondas acústicas para promover a regeneração dos tecidos, ajudando na recuperação de tendinites e lesões crônicas, além de estimular a circulação local.
- Tratamento Cirúrgico
Nos casos mais graves, como fraturas complexas, lesões nos ligamentos ou casos de artrite avançada, a cirurgia pode ser necessária.
A COFE Ortopedia conta com uma equipe de especialistas em cirurgia de mão e punho, utilizando técnicas avançadas e minimamente invasivas, sempre realizando a recuperação rápida e a restauração total da função da articulação.
Por que escolher a COFE?
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