O que é, sintomas, causas e tratamento
A condromalácia, também conhecida como condromalácia patelar, é uma das causas mais comuns de dor na região anterior do joelho, especialmente entre jovens ativos, mulheres e praticantes de atividade física.
Essa condição afeta a cartilagem que reveste a parte de trás da patela (rótula). por isso, pode causar desgaste, amolecimento ou fissuras que comprometem o movimento suave da articulação.
Embora muitas pessoas associam a dor no joelho ao envelhecimento ou a lesões traumáticas, a condromalácia pode surgir em qualquer idade e está frequentemente ligada a desequilíbrios musculares, desalinhamento do joelho ou sobrecarga repetitiva.
Por isso, o diagnóstico precoce e o tratamento com um especialista em joelho são fundamentais para aliviar os sintomas e evitar a progressão do desgaste.
O que é condromalácia e como ela se desenvolve
A condromalácia é uma alteração da cartilagem que reveste a patela, um dos principais componentes da articulação do joelho.
Essa cartilagem é responsável por facilitar o deslizamento da patela sobre o fêmur durante os movimentos de flexão e extensão do joelho.
Por isso, quando há sobrecarga, desalinhamento ou alterações biomecânicas, essa cartilagem pode sofrer desgaste progressivo.
O resultado é o atrito entre a patela e o fêmur, que gera inflamação, dor e restrição de movimento em casos mais avançados.
Contudo, existem diferentes graus de condromalácia, desde o amolecimento da cartilagem até o completo desgaste, quando o osso fica exposto.
Sintomas de condromalácia
com o tempo se não houver tratamento. Os sinais mais comuns incluem, por exemplo:
- Dor na parte da frente do joelho, especialmente ao subir ou descer escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado;
- Estalos ou sensação de atrito ao movimentar o joelho;
- Sensação de peso ou pressão na articulação;
- Rigidez ao levantar após repouso prolongado;
- Inchaço leve e recorrente,
- Instabilidade ou falsa sensação de que o joelho vai “falhar”.
Portanto, caso você identifique esses sinais, especialmente se forem persistentes, é importante consultar um ortopedista especialista em joelho.
Causas e fatores de risco
A condromalácia pode ter diversas origens. As mais comuns incluem:
- Desalinhamento da patela;
- Fraqueza ou desequilíbrio muscular, principalmente do quadríceps;
- Sobrepeso;
- Movimentos repetitivos ou exercícios sem orientação adequada;
- Traumas diretos ou quedas sobre o joelho,
- Mau condicionamento físico e encurtamentos musculares.
Além disso, pessoas que permanecem muito tempo sentadas ou com os joelhos dobrados também estão entre os mais afetados pela condromalácia.
Diagnóstico da condromalácia
O diagnóstico da condromalácia é feito com base nos sintomas relatados pelo paciente e no exame físico realizado por um ortopedista especialista em joelho.
Alguns testes específicos ajudam a identificar dor ou crepitação ao movimentar a patela. Além disso, exames de imagem também são importantes, como ressonância, radiografia e ultrassonografia.
O diagnóstico precoce é essencial para evitar a progressão da lesão e impedir a degeneração da cartilagem.
Tratamento da condromalácia
O tratamento da condromalácia varia conforme o grau da lesão, idade, estilo de vida e nível de atividade física do paciente. O objetivo é reduzir a dor, melhorar a função do joelho e preservar a cartilagem remanescente.
Tratamento conservador
É a abordagem mais comum e inclui:
- Fisioterapia especializada, com foco em fortalecimento do quadríceps, alongamento dos músculos posteriores da coxa e reeducação postural;
- Medicamentos para controle da dor;
- Infiltração com ácido hialurônico para lubrificação articular em alguns casos;
- Correção de fatores mecânicos, como palmilhas ortopédicas ou orientações posturais.
Tratamento cirúrgico
Indicado apenas em casos mais graves ou com falha no tratamento conservador:
- Artroscopia do joelho, para limpeza articular e regularização da cartilagem;
- Realinhamento da patela ou cirurgias específicas para correção biomecânica.
Todo o plano terapêutico deve ser individualizado e conduzido por um ortopedista especialista em joelho, respeitando o histórico, os sintomas, assim como os objetivos de cada paciente.
Conte com um ortopedista especialista em joelho para tratar a condromalácia
A condromalácia pode comprometer a qualidade de vida, limitar atividades diárias, assim como evoluir para quadros mais graves, como artrose, se não for tratada adequadamente.
No entanto, com diagnóstico precoce e abordagem correta, é possível controlar os sintomas e manter o joelho saudável.
Na COFE Ortopedia Tatuapé, contamos com ortopedistas especialistas em joelho preparados para oferecer avaliação precisa, fisioterapia personalizada, bem como procedimentos cirúrgicos minimamente invasivos quando necessário.
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